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Conheça a Academia Feminina Espaço FastFit!

FastFit

A Academia Feminina Espaço FastFit, localizada na região central de Boituva/SP, conta com localização e ambientes privilegiados e sua exclusividade em ser a única academia da região especializada no público feminino.

Toda sua estrutura e filosofia são voltadas para que as mulheres possam realizar atividades físicas, orientadas por profissionais altamente capacitados nas áreas de educação física e nutrição, com grande variedade de equipamentos e modalidades de aulas voltadas aos objetivos do público feminino e conquista de resultados eficazes para a conquista da melhor forma física e bem estar completo! Tudo para fazer com que nossas alunas sintam-se confortáveis e seguras para realizarem seus treinamentos e alcançar seus objetivos de forma eficaz.

FastFit

Nosso sistema é totalmente online e é o que há de mais avançado em nível de tecnologia e inovação no mundo das academias. Temos ambiente Wi-Fi onde as alunas podem acessar tranquilamente a internet e também manter interação com a academia e seus profissionais.

A Academia possui salas amplas e ambientes climatizadas para proporcionar maior conforto na realização dos treinamentos. Os programas de treinamento são personalizados (cada aluna com seu treino) de acordo com seu objetivo pessoal e planejados por nossa equipe, tendo como parâmetros, além dos objetivos individuais, os resultados das avaliações físicas periódicas.

Utilizamos o conceito de Qualidade Total de Atendimento para que as alunas sintam-se exclusivas e percebam que fazem parte da família FastFit.

FastFit

MISSÃO – proporcionar à nossas clientes plena satisfação e prazer na busca por um estilo de vida ativo e saudável, através da prática de atividade física e bons hábitos, levando-as à sua melhor forma física.

VISÃO – ser a maior e melhor referência em fitness e atividade física para mulheres no interior paulista através de nosso time de profissionais, excelência e qualidade de atendimento e atualização em ciência e tecnologia.

VALORES – 

  • Compromisso total em alcançar os objetivos de nossos clientes
  • Ética e transparência em nossas ações e propostas
  • Foco na qualidade total de atendimento e melhoria contínua de nossos serviços
  • Proporcionar recursos, produtos e serviços que atendam às necessidades de nossos clientes.
  • Ações contínuas de responsabilidade social e respeito ao meio ambiente

MUSCULAÇÃO

FastFit

A musculação tem papel fundamental na conquista dos objetivos de melhor forma física, controle de peso, melhor postura, condicionamento físico e emagrecimento!

É um apoio fundamental para qualquer esporte. Além de aumentar a força e a autoestima, ajuda a melhorar o metabolismo e a postura.

Prepare a sua musculatura com a nossa equipe e ganhe mais qualidade de vida!

GINÁSTICA E DANÇAS

FastFit

Estar em movimento faz bem ao corpo e à alma. Ainda mais se estiver ao lado de pessoas com objetivos semelhantes!

Venha se movimentar com a gente, em aulas dinâmicas, com experientes professores focados nas mais diferentes necessidades.

Temos grande variedade de aulas como Zumba, Jump, Pump, Balance, Localizada, Alongamento, Trainning Ball, Circuito, Funcional, Ritmos, entre outras…

ARTES MARCIAIS

​Temos aulas de Muay Thai e Hapkido, modalidades incríveis com profissionais capacitados e experientes para ajudar você não a brigar e sim aprender a se defender e principalmente a aumentar sua coordenação motora, concentração, disciplina e condicionamento físico. Com respeito acima de tudo à sua integridade física e a propagar a paz!

​​Nestas modalidades é permitida a participação de homens e mulheres juntos aqui na academia, então seu marido, namorado ou filho também pode vir!

AVALIAÇÃO FÍSICA

Realizada com base em fundamentação científica com captação de dados antropométricos como medidas de circunferências, adipometria, testes de resistência e flexibilidade. Com entrega de relatório de resultados e com os dados enviados aos professores para montagem e ajustes do treinamento personalizado e específico, servindo de referência para evolução das nossas alunas.

NUTRIÇÃO

Seguindo o conceito que a maior parte do resultado eficaz se deve à boa alimentação, somado aos bons hábitos diários, mais a prática correta de atividade física e uso de suplementos nutricionais de alta qualidade, se faz necessário um acompanhamento multidisciplinar adequado, assim você tem maior potencial de alcançar seus objetivos com boa atitude e direcionamento adequado! Aqui você pode agendar uma consulta com nossa nutricionista!

SUPLEMENTAÇÃO NUTRICIONAL

Contamos também com apoio nutricional de Coaches de Bem Estar que poderão orientar você de forma eficaz e prazerosa a substituir refeições por shakes nutricionais de alta qualidade e outros suplementos, onde você tem a possibilidade de conquistar sua melhor forma para um estilo de vida ativo e saudável. Neste trabalho você receberá uma avaliação gratuita e periódica de bioimpedância, com mensuração de dados como percentual de gordura corporal, IMC, percentual de massa muscular, idade metabólica, metabolismo basal, entre outros e ainda receberá orientações baseadas nos resultados para alcançar sua melhor forma!

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Hannalee Motta

hanna@optimus360.com

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